Elégtelen oxigén elégtelen biológiai energiát jelent, ami megnyilvánulhat enyhe kimerültségben is, de akár életet veszélyeztető megbetegedésekhez is vezethet. Az elégtelen oxigén és a megbetegedés közötti kapcsolat már bizonyított.”
Dr. W. Spencer Way, Journal of the American Association of Physicians
Az oxigén létfontosságú az élethez! A sejtekbe a vörös vértestek juttatják az oxigént, illetve visszaszállítják a széndioxidot. Van, hogy valamilyen okból a szervezet oxigénellátottsága, nem éri el a 99%-ot és folyamatos oxigénhiányban szenved – a sejtek egy része nem tud rendeltetésszerűen működni. Minél tovább áll fent az oxigénhiányos környezet, annál nagyobb az esélye annak, hogy a következményeként valamilyen betegség kialakul.
Aktivizáld szervezeted Alizetics tornával, tanulj meg helyesen levegőt venni. Tornaprogramunkban nagy hangsúlyt fektetünk a mozgás-légzés szinkronjára. Az egyszerre végzett légző- és izomgyakorlatok építik a sejteket, fejlesztik a belső izmok rugalmasságát, fokozzák az anyagcserét, égetik a zsírt, csökkentik a térfogatot, a fogyás és javulás elkerülhetetlen. Helyesen alkalmazva lényegesen több kalóriát égetünk el, mint bármely más megterhelőbb mozgás során. Így intenzív alakformálódást érhetsz el, gerinc- és intimtornával egybekötött mozgásprogramunk segítségével. Kezdj bele, hívj!
A Facebook adatlapodon később is megtalálod ezt az oldalt, ha a Megosztás gombra kattintasz.